– Echo działań – Czasem to, co najbardziej boli, to nie krzyk.To cisza.To brak ramienia, do którego można się przytulić.Brak spojrzenia, które mówi: „widzę cię”.Brak słów: „to w porządku, że tak się czujesz”. Wielu z nas dorastało właśnie w takim…

– Echo działań – … O tym, jak emocjonalne braki wypaczają najpiękniejsze intencje Relacja jak lustro Zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego te same schematy powtarzają się w Twoich relacjach? Dlaczego z jednej strony tak bardzo pragniesz bliskości, a z drugiej –…

– Echo działań – „Powiedziałam mamie, że nie mam siły żyć. Że nie widzę sensu. A ona… nawet nie spojrzała. Powiedziała, żebym przestała wymyślać albo poszła do psychiatry. Ale ja nie potrzebuję psychiatry. Ja potrzebuję… żeby ktoś mnie wysłuchał.”— 17…

– Echo działań – 🔄 Od dziecka do dorosłości: zasiane ziarno troski Już w dzieciństwie, często nieświadomie, uczymy się, że opieka nad innymi daje poczucie sensu. Zwłaszcza jeśli w naszych domach zabrakło przestrzeni na własne potrzeby, emocje czy bezpieczeństwo –…